Podagra ir vielmaiņas slimība, ko izraisa urīnskābes pārpalikums asinīs. Tas izraisa iekaisumu, sāpes, pietūkumu un dedzināšanas sajūtu. Podagra parasti skar locītavas un visbiežāk skar pēdas vai ceļgalus. Podagras lēkmes var ārstēt, nekavējoties saņemot medicīnisku palīdzību. Stipro sāpju mazināšanai var izmantot arī dabiskus līdzekļus. Lai mazinātu podagras sāpes, ļoti svarīgs ir pareizs uzturs: Podagra Diēta
Veiciet šos soļus:
1. Cepamā soda ir lielisks mājas līdzeklis pret podagras lēkmēm, kad sāpes skartajās locītavās ir intensīvas. Šis produkts veicina urīnskābju kristālu šķīdināšanu, šķidruma aizturi un palīdz mazināt podagras simptomus. Sajauciet pusi tējkarotes cepamās sodas ar glāzi ūdens. Pēc tam lietojiet preparātu pirms gulētiešanas. Būs viegli redzēt, kā podagras simptomi izzūd.
Šajā kanālā varat uzzināt vairāk par podagru un tās ārstēšanu: Mājas līdzeklis pret podagru
2. Podagras sāpes var mazināt, uzliekot aukstumu uz skartās vietas. Tas arī mazinās pietūkumu un iekaisumu. Aptuveni 15 minūtes uzlieciet ledus kompresi vai aukstu iepakojumu tieši uz locītavas.
3. Ārstniecības augs mārrutks ir labi pazīstams ar savām dabiskajām nomierinošajām īpašībām. Tā ir arī dabisks līdzeklis podagras, artrīta, reimatisma un citu slimību ārstēšanai. Tā pretiekaisuma īpašību dēļ tas palīdz mazināt sāpes un ar urīnu izvada liekās urīnskābes. Pagatavojiet uzlējumu, pievienojot ūdenī dažas kaltētas mārrutku lapas. Uzkarsē to līdz vārīšanās temperatūrai, pēc tam izslēdziet karstumu. Kad tas atdzisis, varat iepildīt to tasītē un sākt pamanīt iedarbību.
Ir arī citi mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt novērst un mazināt podagru: Mājas aizsardzības līdzekļi pret podagru
4. Ir pierādīts, ka selerijas ekstrakts ir viens no visefektīvākajiem dabiskajiem līdzekļiem pret sāpēm, kas saistītas ar podagru un citām ar reimatismu saistītām slimībām. Ir zināms, ka seleriju sēklām piemīt spēcīga pretiekaisuma iedarbība un tās samazina urīnskābes līmeni asinīs. Šo mājas aizsardzības līdzekli var atrast zāļu veikalā. Vienkārši vāriet selerijas sēklas ūdenī, līdz tās kļūst mīkstas, pēc tam maisījumu ielejiet glāzē.
5. Podagras sāpes var ārstēt arī ārīgi, izmantojot lavandas eļļu, ar ko masēt skarto vietu. Tā relaksējošās un diurētiskās īpašības padara to ideāli piemērotu podagras simptomu un citu ļoti smagu saslimšanu mazināšanai. To var izmantot arī muskuļu spriedzes mazināšanai.
Labs dabisks papildinājums, kas satur Boswellia un kurkumīna var iegādāties šeit: Podagras ārstēšana
6. Podagras slimniekiem jāēd diēta ar zemu urīnskābes saturu. Tas ir svarīgi, lai izvairītos no stāvokļa pasliktināšanās un lielu sāpju izraisīšanas. Ķiršu sula ir populāra alternatīva podagras lēkmju ārstēšanai un urīnskābes samazināšanai. Lai uzzinātu, kādus pārtikas produktus varat ēst, lai novērstu podagras lēkmes, iesakām izlasīt rakstu Kādi pārtikas produkti ir droši podagras slimniekiem.