Mis on podagra ja kuidas seda ennetada?

Podagra, üks podagra liik, mõjutab jalgu ja varbaid. See põhjustab valulikke, ägedaid põletikulisi episoode. Liigne kusihape moodustab väikesi kristalle liigeste ümber ja nendes, põhjustades põletikku. Teatavate toiduainete, näiteks mereandide, punase liha, organliha, näiteks maksa ja neerude, või alkoholi tarbimine võib suurendada kusihappe sisaldust teie organismis. Peamised sümptomid on liigeste turse, hellus ja punetus. Podagra esineb sagedamini üle 30-aastastel inimestel ja sagedamini meestel.

Selles kanalis saate teada kõike podagra kohta: Podagra kodune abinõu

Riskid on olemas

Podagra peamine põhjus on podagra. Selle põhjuseks on liigne kusihape veres, mis põhjustab kristallide moodustumist liigestes. Need kristallid võivad olla väga ärritavad ja põhjustada valulikke, punetavaid liigeseid. Podagra on tavaline haigus, mis mõjutab rohkem naisi kui mehi ja mille esinemissagedus suureneb vanusega. Podagra võib olla põhjustatud alkoholi tarvitamisest, punase liha ja organliha (näiteks maksa ja neerude) söömisest, samuti teatud ravimitest, näiteks kõrge vererõhu ja südamepuudulikkuse korral.

Märgid

Kõige tavalisemad sümptomid on tugev valu varvastes ja jalaliigeses ning punetus ja turse. Podagrahhihood võivad olla korduvad ja ilmnevad sageli kiiresti.

Siin saate rohkem teavet podagra sümptomite kohta: Podagra sümptomid

Diagnoos

Diagnoos pannakse kliinilise anamneesi ja füüsilise läbivaatuse põhjal. Arst võtab tõenäoliselt proovi vedelikust põletikulisest liigesest, et kontrollida märke podagra kristallidest. Vereanalüüsiga saab mõõta kusihappe sisaldust veres. Podagra on võimalik tuvastada röntgen- ja ultraheliuuringutega.

Töötlemine

Põletikuvastaseid ravimeid ja valuvaigisteid, näiteks paratsetamooli või kolhitsiini, võib kasutada podagra rünnaku ajal turse ja valu vähendamiseks. Podagra ohjeldamine võib olla võimalik elustiili muutmisega, näiteks kaalu langetamise, regulaarse treeningu ja tervisliku toitumise abil. See looduslike koostisosadega toidulisand on üks parimaid ravimeetodeid: Podagra ravi

Ennetamine

Te saate vältida tulevasi podagra rünnakuid, muutes oma dieeti, vältides vallandavaid toiduaineid ja võttes vajadusel allopurinooli. Allopurinool vähendab vere kusihapet. Podagrahhirünnakuid saab ennetada kehakaalu langetamisega.

Prognoos

Podagra võib paljudel inimestel põhjustada liigeste turset ja valu. Podagra episoode saab kontrollida ravimitega ja neid põhjustavate toiduainete vältimisega. Podagra võib põhjustada artriiti, liigesekahjustusi, muhke naha all ja isegi neeruhaigust, kui seda ei ravita. 

On palju koduseid abinõusid, mis aitavad vältida või leevendada podagra valu: Kodu õiguskaitsevahendid podagra