Numerosos estudos demonstraram que o risco de desenvolvimento de disfunção eréctil (DE), aumenta com a idade. A disfunção eréctil não é causada pela idade. Em vez disso, o envelhecimento pode trazer consigo muitos factores de risco. Estas incluem doenças crónicas como diabetes ou doenças cardiovasculares, alterações hormonais, e menor resiliência física.
A disfunção eréctil não é um problema comum nos homens mais velhos. Nem todos os descendentes têm uma grande erecção. Uma combinação de medicação e terapia é frequentemente utilizada para tratar disfunções erécteis em homens jovens.
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Grupo etário baseado na frequência da Disfunção Eéctil
Numerosos estudos já demonstraram que a função eréctil diminui gradualmente ao longo do tempo. No entanto, a potência não é apenas um problema para os homens mais velhos. Os homens jovens também podem experimentar disfunções erécteis. Os homens entre 30 e 39 anos de idade têm uma taxa de prevalência de DE de 11%, enquanto os homens na casa dos 20 anos têm uma taxa de prevalência de DE de 8%.
A perspectiva para os homens com mais de 40 anos é pior. Aqui, 40% de homens têm problemas de erecção, enquanto que o número é ligeiramente superior nos anos 50. No entanto, a probabilidade de ter problemas de erecção é 10 vezes maior em homens com idades compreendidas entre os 50-90 anos do que em homens com menos de 50 anos.
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Disfunção Eéctil em Homens Jovens
É comum acreditar que a disfunção eréctil não afecta os homens jovens. A disfunção eréctil é uma condição que pode afectar qualquer homem de qualquer idade. Quase um em cada quatro novos diagnósticos de DE hoje são para homens com menos de 40 anos.
Não sabemos muito sobre as causas da impotência entre os homens jovens. Os homens jovens que sofrem de disfunção eréctil, por exemplo, são geralmente saudáveis e não têm problemas em obter ou manter erecções. A disfunção eréctil psicogénica é geralmente referida. Os processos psicológicos são o que impede as erecções.
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Disfunção eréctil a 20
A disfunção eréctil aos 20 anos é uma condição rara? É um claro e inequívoco não!
As pesquisas mostram que os homens lutam para se erguerem mesmo durante os seus 20 anos de idade. Este é o período de pico da potência. Um estudo revelou que 8% de homens na casa dos 20 anos têm disfunções erécteis. Outro estudo descobriu que até ao 30% de homens com idades compreendidas entre os 18 e os 25 anos tinham problemas de erecção.
Problemas de erecção aos 20 anos de idade: Causas
Apenas 10-20% de problemas erécteis em homens de todas as idades são psicológicos. As causas orgânicas são responsáveis pelas restantes questões de potência. O DE psicogénico pode ser mais comum nos homens mais jovens. A disfunção eréctil após 20 anos é geralmente de origem psicológica.
Os problemas erécteis nos homens jovens podem ser psicológicos:
- Actuar sob pressão
- Falsas expectativas
- Stress relacional
- Depressão
Causas Orgânicas da Erecção:
- Álcool e Drogas
- Perturbações neurológicas
- Perturbações cardiovasculares
- Perturbações hormonais
Tratamento de Problemas de Erecção em crianças de 20 anos
Em primeiro lugar, as boas notícias. Os problemas de erecção na casa dos 20 anos têm quase sempre uma componente psicológica e podem ser tratados e até curáveis. Agora, as más notícias. Um DE psicogénico não pode ser tratado num instante. É preciso paciência e cooperação activa.
Primeiro, é preciso ser aberto e flexível na sua abordagem do problema. Deve envolver o seu parceiro no tratamento, se o tiver. É importante comunicar abertamente e cooperar. Se isso falhar, pode procurar um psicoterapeuta. A terapia pode ajudá-lo a lidar com o stress e com a pressão para actuar.
A disfunção eréctil pode ser causada por factores psicológicos. Uma abordagem medicamentosa pode também revelar-se benéfica. Os inibidores de PDE-5 como o Viagra e o Cialis podem ser úteis para acalmar a mente e fortalecer a erecção. Experiências sexuais positivas com melhoradores sexuais podem aumentar a auto-confiança e reduzir a necessidade de desempenho. Ergo: mais relaxamento durante o sexo.
Estilo de vida saudável Erecção Magnífica
Uma mudança de estilo de vida pode fazer uma diferença significativa na recuperação da disfunção eréctil. Isto não acontece da noite para o dia. No entanto, é possível ver os primeiros sinais de melhoria após algumas semanas, ou mesmo meses.
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As mudanças de estilo de vida são o aspecto mais importante de qualquer mudança de estilo de vida:
- Exercício regular (treino de resistência, construção muscular)
- Hábitos alimentares saudáveis e equilibrados
- Prevenção de nicotina, álcool e outras drogas
- Evitar o stress
- Dormir o suficiente
- Treino regular dos músculos do pavimento pélvico
- Os controlos médicos preventivos devem ser observados