A gota é uma condição crónica que pode ser muito debilitante e difícil de tratar. Estes remédios naturais podem ser úteis se tiver a doença. A gota é uma forma de artrite que causa fortes dores nas articulações, particularmente nos pés. Pode dificultar a marcha e a realização de outras tarefas. Os remédios naturais listados abaixo podem não ser o melhor tratamento para a gota, mas podem reduzir os sintomas. É importante lembrar que estes remédios naturais não substituem nenhum tratamento farmacológico prescrito por um especialista. A gota é causada por uma quantidade excessiva de ácido úrico. A água potável é essencial para baixar estes níveis. Existem também outros benefícios. Também pode experimentar estes remédios caseiros para aliviar a dor desta condição dolorosa. Neste Canal, aprenderá tudo sobre a gota: Remédio caseiro para a gota
Remédios naturais para a gota
Vamos agora examinar os remédios naturais para a gota. Para tratamento, deve ser consultado um médico se tiver esta condição. Peça-lhe que lhe dê a sua opinião sobre a eficácia destas sugestões. Aqui pode encontrar mais remédios caseiros para combater a gota: Remédios para a gota em casa
Sumo de limão
O sumo desta fruta, e mais especificamente a sua polpa, contém compostos naturais que podem reduzir os níveis de ácido úrico no sangue e ajudar no inchaço. O seu conteúdo em ácido cítrico é responsável por isto. Estas propriedades não se encontram apenas no limão, mas também em outros citrinos como o limão:
- Laranja.
- Toranjas.
- Tangerina.
De acordo com este artigo no International Journal Of Ayurvedic And Herbal Medicine, há muitas provas científicas de que o limão pode reduzir o ácido úrico. É devido aos seus altos níveis de vitamina C, flavonóides e outros nutrientes. Pode diluir o sumo com um copo de água se não gostar do seu sabor. Pode ser tomado três vezes por semana com o estômago vazio.
Vinagre de Cidra de Maçã
Devido às suas muitas propriedades, o vinagre de cidra de maçã é um grande amigo para a sua saúde. Tem muitas propriedades que equilibram o pH, tornando-o mais alcalino e menos ácido. Embora não haja provas científicas que sustentem a eficácia do vinagre, muitas pessoas que sofrem de gota têm-no utilizado com grande sucesso. Utilizá-lo como condimento em saladas ou em bebidas. Tomar uma colher de sopa diariamente com um copo de água.
Bicarbonato de Sódio
O bicarbonato de sódio é um ingrediente versátil que tem muitas aplicações. Não é, portanto, surpreendente que seja frequentemente utilizado como remédio caseiro para a gota. Pode alcalinizar o sangue e reduzir a acidez. Uma boa dieta é também importante para combater a gota: Dieta da gota
Um estudo na revista Rheumatology descobriu que o bicarbonato pode alcalinizar a urina para encorajar a expulsão do ácido úrico. Isto resulta numa diminuição dos ataques de gota. No entanto, é menos eficaz do que a mistura de citratos. Pegar numa colher de sopa da mistura e misturá-la numa água de vidro. Beba todos os dias. Os doentes com tensão arterial elevada não devem utilizar esta receita.
Abacaxi
A bromelaína é uma enzima anti-inflamatória encontrada no ananás. Esta enzima é anti-inflamatória e pode reduzir a inflamação das articulações. Faz do ananás um dos remédios mais naturais para a gota.
Um estudo publicado em Biotechnology Progress descobriu que as propriedades anti-inflamatórias, anticarcinogénicas e imunomoduladoras da bromelaína tornam possível a sua utilização em múltiplas doenças. É seguro consumir o quanto quiser, em qualquer combinação, incluindo sumos de fruta, smoothies, e saladas de fruta.
Uva
As uvas são ricas em antioxidantes que podem prevenir a gota. Também pode ser usado para tratar a dor associada a reumatóides. As sementes de uva contêm procianidina, uma substância que inibe a inflamação provocada por macrófagos na gota. É assim que a dor articular pode ser aliviada, de acordo com um estudo publicado no Journal of Neuroinflammation. Pode comer tantas uvas quantas quiser ao longo do dia, e tantas vezes quantas quiser todas as semanas.
Gengibre
A raiz de gengibre é uma erva versátil que pode ser utilizada para muitos fins. É também um dos remédios caseiros mais populares na medicina tradicional e natural. Na maioria dos casos está habituada:
- A gota é um problema grave.
- O corpo será mais confortável.
- Reduzir as gorduras
- Aumente o seu sistema imunitário.
O caule e a raiz desta planta contêm ambos shogaol, uma substância com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Uma publicação no International Journal of Pharmaceutics descobriu que o shogaol tem um nível significativamente mais baixo de ácido úrico, tornando-o uma excelente escolha para tratar a gota. Faça uma infusão adicionando meia colher de chá de gengibre ralado a cada chávena de água. Acrescentar mel a gosto. Se quiser, adicione sumo de limão. Consumir uma chávena diariamente.
Banana
As bananas são ricas em potássio e vitamina C, o que as torna ideais para a prevenção de certas doenças. Este fruto é óptimo para a gota porque ajuda a dissolver os cristais de ácidos úricos no sangue, o que pode causar dores fortes.
Se não conhece aqui os sintomas da gota, pode saber mais sobre o assunto: Sintomas de gota
Chá de Cavalinha
Vários estudos demonstraram que a cavalinha pode ser utilizada sozinha para reduzir os sintomas da condição. No entanto, tem um poderoso efeito diurético. Melhora a função renal e aumenta o fluxo de urina para eliminar os cristais de ácido úrico.
Há muitas opções disponíveis para aliviar os Sintomas
Existem muitos remédios naturais para a gota. Todos eles estão cientificamente comprovados como eficazes. Este é um dos melhores suplementos para combater a gota: Tratamento da gota