Jicht is een chronische aandoening die zeer slopend en moeilijk te behandelen kan zijn. Deze natuurlijke remedies kunnen nuttig zijn als je de ziekte hebt. Jicht is een vorm van artritis die hevige pijn veroorzaakt in de gewrichten, vooral in de voeten. Het kan het moeilijk maken om te lopen en andere taken uit te voeren. De onderstaande natuurlijke remedies zijn misschien niet de beste behandeling voor jicht, maar ze kunnen wel de symptomen verminderen. Het is belangrijk te onthouden dat deze natuurlijke remedies geen enkele voorgeschreven farmacologische behandeling door een specialist vervangen. Jicht wordt veroorzaakt door een teveel aan urinezuur. Water drinken is essentieel om deze niveaus te verlagen. Er zijn ook andere voordelen. U kunt ook deze huismiddeltjes proberen om de pijn van deze pijnlijke aandoening te verlichten. In dit kanaal leer je alles over jicht: Jicht huismiddeltje
Natuurlijke remedies voor jicht
Laten we nu de natuurlijke remedies tegen jicht onderzoeken. Voor behandeling moet een arts worden geraadpleegd als u deze aandoening heeft. Vraag hem om zijn mening over de effectiviteit van deze suggesties. Hier vindt u meer huismiddeltjes om jicht te bestrijden: Huismiddeltjes voor jicht
Citroensap
Het sap van deze vrucht, en meer bepaald het vruchtvlees, bevat natuurlijke bestanddelen die het urinezuurgehalte in het bloed kunnen verlagen en helpen bij de zwelling. Het citroenzuurgehalte is hiervoor verantwoordelijk. Deze eigenschappen komen niet alleen voor in citroen, maar ook in andere citrusvruchten zoals:
- Oranje.
- Grapefruit.
- Mandarijn.
Volgens dit artikel in het International Journal Of Ayurvedic And Herbal Medicine is er veel wetenschappelijk bewijs dat citroen het urinezuur kan verminderen. Dat komt door het hoge gehalte aan vitamine C, flavonoïden en andere voedingsstoffen. Je kunt het sap verdunnen met een glas water als je de smaak niet lekker vindt. Het kan drie keer per week op een lege maag worden ingenomen.
Appelazijn
Door zijn vele eigenschappen is appelciderazijn een grote vriend voor uw gezondheid. Het heeft veel eigenschappen die de pH in evenwicht brengen, waardoor het meer alkalisch en minder zuur wordt. Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs is voor de werkzaamheid van azijn, hebben veel mensen die aan jicht lijden het met groot succes gebruikt. Gebruik het als smaakmaker in salades of in dranken. Neem dagelijks een eetlepel met een glas water.
Natrium Bicarbonaat
Baking soda is een veelzijdig ingrediënt dat vele toepassingen kent. Het is dan ook niet verwonderlijk dat het vaak wordt gebruikt als huismiddel tegen jicht. Het kan het bloed alkaliseren en de zuurgraad verminderen. Een goed dieet is ook belangrijk om jicht te bestrijden: Jicht Dieet
Uit een studie in het tijdschrift Rheumatology blijkt dat bicarbonaat de urine kan alkaliseren om de afvoer van urinezuur te bevorderen. Dit resulteert in een afname van jichtaanvallen. Het is echter minder effectief dan het citraatmengsel. Neem een eetlepel van het mengsel en meng het in een glas water. Elke dag opdrinken. Hoge bloeddruk patiënten mogen dit recept niet gebruiken.
Ananas
Bromelaïne is een ontstekingsremmend enzym dat voorkomt in ananas. Dit enzym werkt ontstekingsremmend en kan gewrichtsontstekingen verminderen. Het maakt ananas tot een van de meest natuurlijke middelen tegen jicht.
Uit een in Biotechnology Progress gepubliceerde studie blijkt dat bromelaïne door zijn ontstekingsremmende, anticarcinogene en immunomodulerende eigenschappen bij meerdere ziekten kan worden ingezet. Het is veilig om zoveel te consumeren als je wilt, in elke combinatie, inclusief vruchtensappen, smoothies en fruitsalades.
Druif
Druiven zijn rijk aan antioxidanten die jicht kunnen voorkomen. Het kan ook worden gebruikt om met reuma samenhangende pijn te behandelen. Druivenpitten bevatten procyanidine, een stof die de door macrofagen veroorzaakte ontsteking bij jicht afremt. Zo kan gewrichtspijn worden verlicht, volgens een studie gepubliceerd in het Journal of Neuroinflammation. Je kunt zoveel druiven eten als je wilt, en zo vaak als je wilt per week.
Ginger
Gemberwortel is een veelzijdig kruid dat voor vele doeleinden kan worden gebruikt. Het is ook een van de populairste huismiddeltjes in de traditionele en natuurlijke geneeskunde. In de meeste gevallen wordt het gebruikt om:
- Jicht is een ernstig probleem.
- Het lichaam zal comfortabeler zijn.
- Vetten verminderen
- Verhoog je immuunsysteem.
De stam en de wortel van deze plant bevatten beide shogaol, een stof met ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. Uit een publicatie in het International Journal of Pharmaceutics bleek dat shogaol een aanzienlijk lager urinezuurgehalte heeft, waardoor het een uitstekende keuze is voor de behandeling van jicht. Maak een aftreksel door aan elk kopje water een halve theelepel geraspte gember toe te voegen. Voeg honing toe naar smaak. Voeg eventueel wat citroensap toe. Neem dagelijks een kopje.
Banaan
Bananen zijn rijk aan kalium en vitamine C, waardoor ze ideaal zijn om bepaalde ziekten te voorkomen. Deze vrucht is geweldig bij jicht omdat het helpt bij het oplossen van de urinezuurkristallen in het bloed, die ernstige pijn kunnen veroorzaken.
Als u de symptomen van jicht niet kent, kunt u hier meer over te weten komen: Jicht Symptomen
Heermoes thee
Meerdere studies hebben aangetoond dat heermoes alleen kan worden gebruikt om de symptomen van de aandoening te verminderen. Het heeft echter een krachtige diuretische werking. Het verbetert de nierfunctie en verhoogt de urinestroom om urinezuurkristallen af te voeren.
Er zijn veel opties om de symptomen te verlichten.
Er zijn veel natuurlijke middelen tegen jicht. Ze zijn allemaal wetenschappelijk bewezen effectief. Dit is een van de beste supplementen om jicht te bestrijden: Jicht behandeling