La goutte est une maladie chronique qui peut être très débilitante et difficile à traiter. Ces remèdes naturels peuvent être utiles si vous êtes atteint de la maladie. La goutte est une forme d'arthrite qui provoque des douleurs intenses dans les articulations, en particulier dans les pieds. Elle peut rendre difficile la marche et l'exécution d'autres tâches. Les remèdes naturels énumérés ci-dessous ne constituent peut-être pas le meilleur traitement contre la goutte, mais ils peuvent en réduire les symptômes. Il est important de rappeler que ces remèdes naturels ne remplacent pas un traitement pharmacologique prescrit par un spécialiste. La goutte est causée par une quantité excessive d'acide urique. Il est essentiel de boire de l'eau pour faire baisser ces niveaux. Il existe également d'autres avantages. Vous pouvez également essayer ces remèdes maison pour soulager la douleur de cette affection douloureuse. Dans cette chaîne, vous apprendrez tout sur la goutte : Remède maison contre la goutte
Remèdes naturels contre la goutte
Examinons maintenant les remèdes naturels contre la goutte. Pour le traitement, il convient de consulter un médecin si vous souffrez de cette affection. Demandez-lui de vous donner son avis sur l'efficacité de ces suggestions. Vous trouverez ici d'autres remèdes maison pour lutter contre la goutte : Remèdes maison pour la goutte
Jus de citron
Le jus de ce fruit, et plus précisément sa pulpe, contient des composés naturels qui peuvent réduire le taux d'acide urique dans le sang et aider à réduire les gonflements. C'est sa teneur en acide citrique qui en est responsable. Ces propriétés ne se trouvent pas seulement dans le citron, mais aussi dans d'autres agrumes comme :
- Orange.
- Pamplemousse.
- Mandarine.
Selon cet article paru dans l'International Journal Of Ayurvedic And Herbal Medicine, il existe de nombreuses preuves scientifiques que le citron peut réduire l'acide urique. C'est grâce à sa teneur élevée en vitamine C, en flavonoïdes et en autres nutriments. Vous pouvez diluer le jus avec un verre d'eau si vous n'aimez pas sa saveur. Il peut être pris trois fois par semaine à jeun.
Vinaigre de cidre de pomme
Grâce à ses nombreuses propriétés, le vinaigre de cidre de pomme est un grand ami de la santé. Il possède de nombreuses propriétés qui équilibrent le pH, le rendant plus alcalin et moins acide. Bien qu'il n'existe aucune preuve scientifique de l'efficacité du vinaigre, de nombreuses personnes souffrant de la goutte l'ont utilisé avec beaucoup de succès. Utilisez-le comme condiment dans les salades ou dans les boissons. Prenez une cuillère à soupe par jour avec un verre d'eau.
Bicarbonate de sodium
Le bicarbonate de soude est un ingrédient polyvalent qui a de nombreuses applications. Il n'est donc pas surprenant qu'il soit souvent utilisé comme remède maison contre la goutte. Il peut alcaliniser le sang et réduire l'acidité. Une bonne alimentation est également importante pour combattre la goutte : Régime contre la goutte
Une étude publiée dans la revue Rheumatology a révélé que le bicarbonate peut alcaliniser l'urine pour favoriser l'expulsion de l'acide urique. Il en résulte une diminution des crises de goutte. Cependant, il est moins efficace que le mélange de citrates. Prenez une cuillère à soupe du mélange et mélangez-le dans un verre d'eau. Buvez tous les jours. Les patients souffrant d'hypertension artérielle ne doivent pas utiliser cette recette.
Ananas
La bromélaïne est une enzyme anti-inflammatoire présente dans l'ananas. Cette enzyme est anti-inflammatoire et peut réduire l'inflammation des articulations. Cela fait de l'ananas l'un des remèdes les plus naturels contre la goutte.
Selon une étude publiée dans Biotechnology Progress, les propriétés anti-inflammatoires, anticarcinogènes et immunomodulatrices de la bromélaïne permettent de l'utiliser dans de multiples maladies. Vous pouvez en consommer autant que vous le souhaitez, dans n'importe quelle combinaison, y compris les jus de fruits, les smoothies et les salades de fruits.
Raisin
Les raisins sont riches en antioxydants qui peuvent prévenir la goutte. Il peut également être utilisé pour traiter les douleurs associées aux rhumatismes. Les pépins de raisin contiennent de la procyanidine, une substance qui inhibe l'inflammation médiée par les macrophages dans la goutte. C'est ainsi que les douleurs articulaires peuvent être soulagées, selon une étude publiée dans le Journal of Neuroinflammation. Vous pouvez manger autant de raisins que vous le souhaitez tout au long de la journée, et aussi souvent que vous le souhaitez chaque semaine.
Gingembre
La racine de gingembre est une herbe polyvalente qui peut être utilisée à de nombreuses fins. C'est également l'un des remèdes maison les plus populaires dans la médecine traditionnelle et naturelle. Dans la plupart des cas, il est utilisé pour :
- La goutte est un problème grave.
- Le corps sera plus confortable.
- Réduire les graisses
- Augmentez votre système immunitaire.
La tige et la racine de cette plante contiennent toutes deux du shogaol, une substance qui a des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Une publication de l'International Journal of Pharmaceutics a révélé que le shogaol présente un taux d'acide urique nettement inférieur, ce qui en fait un excellent choix pour traiter la goutte. Faites une infusion en ajoutant une demi-cuillère à café de gingembre râpé à chaque tasse d'eau. Ajoutez du miel selon votre goût. Si vous le souhaitez, ajoutez un peu de jus de citron. Consommez une tasse par jour.
Banane
Les bananes sont riches en potassium et en vitamine C, ce qui les rend idéales pour prévenir certaines maladies. Ce fruit est excellent pour la goutte car il aide à dissoudre les cristaux d'acide urique dans le sang, qui peuvent provoquer de fortes douleurs.
Si vous ne connaissez pas les symptômes de la goutte, vous pouvez en savoir plus ici : Symptômes de la goutte
Thé à la prêle
De multiples études ont montré que la prêle peut être utilisée seule pour réduire les symptômes de l'affection. Cependant, elle a un puissant effet diurétique. Il améliore la fonction rénale et augmente le débit urinaire pour éliminer les cristaux d'acide urique.
Il existe de nombreuses options pour soulager les symptômes.
Il existe de nombreux remèdes naturels contre la goutte. Leur efficacité est scientifiquement prouvée. C'est l'un des meilleurs suppléments pour lutter contre la goutte : Traitement de la goutte