Vad är gikt och hur kan man förebygga det?

Podagra, en typ av gikt, drabbar fötterna och tårna. Den orsakar smärtsamma, akuta inflammatoriska episoder. Överskott av urinsyra bildar små kristaller runt och i lederna och orsakar inflammation. Konsumtion av vissa livsmedel, t.ex. fisk och skaldjur, rött kött, organkött som lever och njurar, eller alkohol kan öka mängden urinsyra i kroppen. De viktigaste symptomen är svullnad, ömhet och rodnad i lederna. Gikt är vanligare hos personer över 30 år och vanligare hos män.

I den här kanalen får du veta allt om gikt: Husläkemedel mot gikt

Det finns risker

Gikt är den vanligaste orsaken till podagra. Den orsakas av ett överskott av urinsyra i blodet som gör att kristaller bildas i lederna. Dessa kristaller kan vara mycket irriterande och kan orsaka smärtsamma, rodnande leder. Gikt är ett vanligt tillstånd som drabbar fler kvinnor än män och som blir vanligare med stigande ålder. Gikt kan orsakas av alkohol, rött kött och organkött (som lever och njurar) samt vissa mediciner, t.ex. högt blodtryck och hjärtsvikt.

Skyltar

De vanligaste symptomen är svår smärta i tårna och fotlederna samt rodnad och svullnad. Giktattacker kan vara återkommande och uppträder ofta snabbt.

Här kan du läsa mer om symptomen på gikt: Symtom på gikt

Diagnos

Diagnosen ställs på grundval av klinisk historia och fysisk undersökning. Läkaren kommer troligen att ta ett vätskeprov från de inflammerade lederna för att kontrollera om det finns tecken på giktkristaller. Ett blodprov kan användas för att mäta nivån av urinsyra i blodet. Gikt kan upptäckas med hjälp av röntgen- och ultraljud.

Behandling

Antiinflammatoriska läkemedel och smärtstillande medel som paracetamol eller colchicin kan användas för att minska svullnad och smärta under en podagraattack. Det kan vara möjligt att hantera gikt genom att göra livsstilsförändringar som att gå ner i vikt, träna regelbundet och äta en hälsosam kost. Detta tillskott med naturliga ingredienser är en av de bästa behandlingarna: Behandling av gikt

Förebyggande åtgärder

Du kan förebygga framtida giktattacker genom att ändra din kost, undvika utlösande livsmedel och ta allopurinol vid behov. Allopurinol sänker urinsyran i blodet. Giktattacker kan förebyggas genom att gå ner i vikt.

Prognos

Gikt kan orsaka svullnad och smärta i lederna hos många människor. Giktattacker kan kontrolleras med medicinering och genom att undvika de livsmedel som orsakar dem. Gikt kan leda till artrit, ledskador, knölar under huden och till och med njursjukdom om den inte behandlas. 

Det finns många huskurer som kan hjälpa till att förebygga eller lindra smärta vid gikt: Huskurer för gikt