Numerosi studi hanno dimostrato che il rischio di sviluppare la disfunzione erettile (DE) aumenta con l'età. La disfunzione erettile non è causata dall'età. Al contrario, l'invecchiamento può portare con sé molti fattori di rischio. Tra queste, malattie croniche come il diabete o le malattie cardiovascolari, cambiamenti ormonali e una minore resistenza fisica.
La disfunzione erettile non è un problema comune negli uomini anziani. Non tutti i figli hanno un'ottima erezione. Per trattare la disfunzione erettile negli uomini giovani si ricorre spesso a una combinazione di farmaci e terapia.
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Gruppo di età in base alla frequenza della disfunzione erettile
Numerosi studi hanno già dimostrato che la funzione erettile diminuisce gradualmente nel tempo. Tuttavia, la potenza non è un problema solo degli uomini anziani. Anche gli uomini giovani possono soffrire di disfunzione erettile. Gli uomini di età compresa tra i 30 e i 39 anni hanno un tasso di prevalenza della DE di 11%, mentre gli uomini di 20 anni hanno un tasso di prevalenza della DE di 8%.
Le prospettive per gli uomini sopra i 40 anni sono peggiori. In questo caso, il 40% degli uomini ha problemi di erezione, mentre il numero è leggermente più alto nei 50 anni. Tuttavia, la probabilità di avere problemi di erezione è 10 volte maggiore negli uomini di età compresa tra i 50 e i 90 anni rispetto agli uomini di età inferiore ai 50 anni.
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Disfunzione erettile negli uomini giovani
È opinione comune che la disfunzione erettile non colpisca gli uomini giovani. La disfunzione erettile è una condizione che può colpire gli uomini di qualsiasi età. Oggi quasi una nuova diagnosi di DE su quattro riguarda uomini sotto i 40 anni.
Non sappiamo molto sulle cause dell'impotenza nei giovani uomini. I giovani uomini che soffrono di disfunzione erettile, ad esempio, sono generalmente sani e non hanno problemi a raggiungere o mantenere l'erezione. La disfunzione erettile psicogena viene comunemente definita. Sono i processi psicologici a impedire l'erezione.
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Disfunzione erettile a 20 anni
La disfunzione erettile a 20 anni è una condizione rara? È un no chiaro e inequivocabile!
Le ricerche dimostrano che gli uomini faticano a raggiungere l'erezione anche durante i 20 anni. Questo è il periodo di massima potenza. Uno studio ha rilevato che l'8% degli uomini di 20 anni soffre di disfunzione erettile. Un altro studio ha rilevato che ben 30% di uomini di età compresa tra i 18 e i 25 anni hanno problemi di erezione.
Problemi di erezione a 20 anni: le cause
Solo il 10-20% dei problemi di erezione negli uomini di tutte le età è di natura psicologica. Le cause organiche sono responsabili dei restanti problemi di potenza. La DE psicogena può essere più comune negli uomini giovani. La disfunzione erettile dopo i 20 anni è di solito di origine psicologica.
I problemi di erezione nei giovani uomini possono essere di natura psicologica:
- Prestazioni sotto pressione
- False aspettative
- Stress relazionale
- Depressione
Cause organiche dei problemi di erezione:
- Alcol e droga
- Disturbi neurologici
- Disturbi cardiovascolari
- Disturbi ormonali
Trattamento dei problemi di erezione nei ventenni
Innanzitutto, la buona notizia. I problemi di erezione a 20 anni hanno quasi sempre una componente psicologica e possono essere trattati e persino curati. Ora la cattiva notizia. La DE psicogena non può essere trattata in un istante. Ci vogliono pazienza e collaborazione attiva.
In primo luogo, è necessario essere aperti e flessibili nell'approccio al problema. Dovete coinvolgere il vostro partner nel trattamento, se ne avete uno. È importante comunicare apertamente e collaborare. In caso di insuccesso, è possibile rivolgersi a uno psicoterapeuta. La terapia può aiutarvi a gestire lo stress e la pressione per le prestazioni.
La disfunzione erettile può essere causata da fattori psicologici. Anche un approccio terapeutico può rivelarsi utile. Gli inibitori della PDE-5, come il Viagra e il Cialis, possono essere utili per calmare la mente e rafforzare l'erezione. Le esperienze sessuali positive con gli stimolatori sessuali possono aumentare la fiducia in se stessi e ridurre la necessità di esibirsi. Ergo: più relax durante il sesso.
Stile di vita sano Erezione magnifica
Un cambiamento nello stile di vita può fare una differenza significativa nel recupero della disfunzione erettile. Questo non avviene da un giorno all'altro. Tuttavia, è possibile notare i primi segni di miglioramento dopo alcune settimane o addirittura mesi.
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Le modifiche allo stile di vita sono l'aspetto più importante di qualsiasi cambiamento di stile di vita:
- Esercizio fisico regolare (allenamento di resistenza, potenziamento muscolare)
- Abitudini alimentari sane ed equilibrate
- Evitare nicotina, alcol e altre droghe.
- Evitare lo stress
- Dormire a sufficienza
- Allenamento regolare dei muscoli del pavimento pelvico
- È necessario osservare i controlli medici preventivi