La gotta è una patologia cronica che può essere molto debilitante e difficile da trattare. Questi rimedi naturali possono essere utili in caso di malattia. La gotta è una forma di artrite che provoca forti dolori alle articolazioni, in particolare ai piedi. Può rendere difficile camminare e svolgere altre attività. I rimedi naturali elencati di seguito possono non essere il miglior trattamento per la gotta, ma possono ridurne i sintomi. È importante ricordare che questi rimedi naturali non sostituiscono alcun trattamento farmacologico prescritto da uno specialista. La gotta è causata da un eccesso di acido urico. Bere acqua è essenziale per abbassare questi livelli. Ci sono anche altri benefici. Potete anche provare questi rimedi casalinghi per alleviare il dolore di questa condizione dolorosa. In questo canale scoprirete tutto sulla gotta: Rimedio casalingo per la gotta
Rimedi naturali per la gotta
Esaminiamo ora i rimedi naturali per la gotta. Per il trattamento, è necessario consultare un medico se si soffre di questa condizione. Chiedetegli di darvi la sua opinione sull'efficacia di questi suggerimenti. Qui potete trovare altri rimedi casalinghi per combattere la gotta: Rimedi casalinghi per la gotta
Succo di limone
Il succo di questo frutto, e più precisamente la sua polpa, contiene composti naturali in grado di ridurre i livelli di acido urico nel sangue e di aiutare a contrastare il gonfiore. Il suo contenuto di acido citrico ne è responsabile. Queste proprietà non si trovano solo nel limone, ma anche in altri agrumi come:
- Arancione.
- Pompelmo.
- Mandarino.
Secondo questo articolo dell'International Journal Of Ayurvedic And Herbal Medicine, ci sono molte prove scientifiche che il limone può ridurre l'acido urico. Questo grazie agli alti livelli di vitamina C, flavonoidi e altri nutrienti. Potete diluire il succo con un bicchiere d'acqua se non vi piace il suo sapore. Può essere assunto tre volte alla settimana a stomaco vuoto.
Aceto di sidro di mele
Grazie alle sue numerose proprietà, l'aceto di sidro di mele è un grande amico della salute. Ha molte proprietà che bilanciano il pH, rendendolo più alcalino e meno acido. Sebbene non esistano prove scientifiche a sostegno dell'efficacia dell'aceto, molte persone che soffrono di gotta lo hanno utilizzato con grande successo. Utilizzatelo come condimento nelle insalate o nelle bevande. Assumere un cucchiaio al giorno con un bicchiere d'acqua.
Bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio è un ingrediente versatile che ha molte applicazioni. Non sorprende quindi che venga spesso utilizzato come rimedio casalingo per la gotta. Può alcalinizzare il sangue e ridurre l'acidità. Anche una buona alimentazione è importante per combattere la gotta: Dieta della gotta
Uno studio pubblicato sulla rivista Rheumatology ha rilevato che il bicarbonato può alcalinizzare l'urina per favorire l'espulsione dell'acido urico. Ciò comporta una diminuzione degli attacchi di gotta. Tuttavia, è meno efficace della miscela di citrati. Prendere un cucchiaio di miscela e mescolarlo in un bicchiere d'acqua. Bevete ogni giorno. I pazienti con pressione alta non dovrebbero utilizzare questa ricetta.
Ananas
La bromelina è un enzima antinfiammatorio presente nell'ananas. Questo enzima è antinfiammatorio e può ridurre l'infiammazione articolare. Ciò rende l'ananas uno dei rimedi più naturali per la gotta.
Uno studio pubblicato su Biotechnology Progress ha rilevato che le proprietà antinfiammatorie, anticancerogene e immunomodulatorie della bromelina ne consentono l'impiego in molteplici patologie. Si può consumare a volontà, in qualsiasi combinazione, compresi succhi di frutta, frullati e macedonie.
Uva
L'uva è ricca di antiossidanti che possono prevenire la gotta. Può essere utilizzato anche per trattare il dolore associato ai reumatismi. I semi d'uva contengono procianidina, una sostanza che inibisce l'infiammazione mediata dai macrofagi nella gotta. Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Neuroinflammation, in questo modo è possibile alleviare i dolori articolari. Si può mangiare tutta l'uva che si vuole durante la giornata e tutte le volte che si vuole ogni settimana.
Zenzero
La radice di zenzero è un'erba versatile che può essere utilizzata per molti scopi. È anche uno dei rimedi casalinghi più popolari nella medicina tradizionale e naturale. Nella maggior parte dei casi viene utilizzato per:
- La gotta è un problema serio.
- Il corpo sarà più confortevole.
- Ridurre i grassi
- Aumenta il sistema immunitario.
Il fusto e la radice di questa pianta contengono entrambi shogaol, una sostanza dalle proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. Una pubblicazione dell'International Journal of Pharmaceutics ha rilevato che lo shogaol riduce in modo significativo il livello di acido urico, rendendolo una scelta eccellente per il trattamento della gotta. Preparate un infuso aggiungendo mezzo cucchiaino di zenzero grattugiato a ogni tazza d'acqua. Aggiungere miele a piacere. Se volete, aggiungete del succo di limone. Consumare una tazza al giorno.
Banana
Le banane sono ricche di potassio e vitamina C che le rendono ideali per prevenire alcune malattie. Questo frutto è ottimo per la gotta perché aiuta a sciogliere i cristalli di acido urico nel sangue, che possono causare forti dolori.
Se non conoscete i sintomi della gotta, qui potete saperne di più: Sintomi della gotta
Tè all'equiseto
Diversi studi hanno dimostrato che l'equiseto può essere utilizzato da solo per ridurre i sintomi della patologia. Tuttavia, ha un potente effetto diuretico. Migliora la funzione renale e aumenta il flusso di urina per eliminare i cristalli di acido urico.
Ci sono molte opzioni disponibili per alleviare i sintomi
Esistono molti rimedi naturali per la gotta. La loro efficacia è scientificamente provata. Si tratta di uno dei migliori integratori per combattere la gotta: Trattamento della gotta