De nombreuses études ont montré que le risque de développer une dysfonction érectile (DE) augmente avec l'âge. Les troubles de l'érection ne sont pas dus à l'âge. Au contraire, le vieillissement peut s'accompagner de nombreux facteurs de risque. Il s'agit notamment de maladies chroniques comme le diabète ou les maladies cardiovasculaires, de changements hormonaux et d'une moindre résilience physique.
Les troubles de l'érection ne sont pas un problème courant chez les hommes âgés. Tous les rejetons n'ont pas une bonne érection. Une combinaison de médicaments et de thérapie est souvent utilisée pour traiter les dysfonctionnements érectiles chez les jeunes hommes.
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Groupe d'âge en fonction de la fréquence des troubles de l'érection
De nombreuses études ont déjà montré que la fonction érectile décline progressivement avec le temps. Cependant, la puissance n'est pas seulement un problème pour les hommes âgés. Les jeunes hommes peuvent également souffrir de dysfonctionnement érectile. Les hommes âgés de 30 à 39 ans ont un taux de prévalence des troubles de l'érection de 11%, tandis que les hommes dans la vingtaine ont un taux de prévalence des troubles de l'érection de 8%.
Les perspectives pour les hommes de plus de 40 ans sont pires. Ici, 40% des hommes ont des problèmes d'érection, alors que ce chiffre est légèrement plus élevé dans la cinquantaine. Toutefois, la probabilité de rencontrer des problèmes d'érection est 10 fois plus élevée chez les hommes âgés de 50 à 90 ans que chez les hommes de moins de 50 ans.
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Dysfonctionnement érectile chez les jeunes hommes
Il est courant de croire que les troubles de l'érection n'affectent pas les jeunes hommes. La dysfonction érectile est une affection qui peut toucher les hommes de tout âge. Aujourd'hui, près d'un nouveau diagnostic de dysfonctionnement érectile sur quatre concerne des hommes de moins de 40 ans.
Nous ne savons pas grand-chose sur les causes de l'impuissance chez les jeunes hommes. Les jeunes hommes souffrant de dysfonctionnement érectile, par exemple, sont généralement en bonne santé et n'ont aucun problème pour obtenir ou maintenir des érections. On parle couramment de dysfonctionnement érectile psychogène. Ce sont les processus psychologiques qui empêchent les érections.
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Dysfonctionnement érectile à 20 ans
La dysfonction érectile à 20 ans est-elle une maladie rare ? C'est un non clair et sans ambiguïté !
Les recherches montrent que les hommes ont du mal à avoir une érection même pendant la vingtaine. C'est la période de pointe pour la puissance. Une étude a révélé que 8% des hommes âgés de 20 ans souffrent de dysfonctionnement érectile. Une autre étude a révélé que pas moins de 30% des hommes âgés de 18 à 25 ans avaient des problèmes d'érection.
Problèmes d'érection à 20 ans : causes
Seuls 10-20% des problèmes d'érection chez les hommes de tous âges sont d'ordre psychologique. Les causes organiques sont responsables des problèmes de puissance restants. La dysfonction érectile psychogène peut être plus fréquente chez les hommes jeunes. Les troubles de l'érection après 20 ans sont généralement d'origine psychologique.
Les problèmes d'érection chez les jeunes hommes peuvent être d'ordre psychologique :
- Performer sous la pression
- Faux espoirs
- Stress relationnel
- Dépression
Causes organiques des problèmes d'érection :
- Alcool et drogues
- Troubles neurologiques
- Troubles cardio-vasculaires
- Troubles hormonaux
Traitement des problèmes d'érection chez les jeunes de 20 ans
Tout d'abord, la bonne nouvelle. Les problèmes d'érection de la vingtaine ont presque toujours une composante psychologique et peuvent être traités, voire guéris. Maintenant, la mauvaise nouvelle. Une DE psychogène ne peut pas être traitée en un instant. Il faut de la patience et une coopération active.
Tout d'abord, vous devez faire preuve d'ouverture et de souplesse dans votre approche du problème. Vous devez faire participer votre partenaire au traitement si vous en avez un. Il est important de communiquer ouvertement et de coopérer. Si cela échoue, vous pouvez vous adresser à un psychothérapeute. Une thérapie peut vous aider à gérer le stress et la pression des performances.
Les troubles de l'érection peuvent être causés par des facteurs psychologiques. Une approche médicamenteuse peut également s'avérer bénéfique. Les inhibiteurs de la PDE-5 comme Viagra et Cialis peuvent être utiles pour calmer l'esprit et renforcer l'érection. Des expériences sexuelles positives avec des stimulants sexuels peuvent augmenter la confiance en soi et réduire le besoin de performance. Ergo : plus de relaxation pendant le sexe.
Un mode de vie sain Une érection magnifique
Un changement de mode de vie peut faire une différence significative dans le rétablissement de la dysfonction érectile. Cela ne se produit pas du jour au lendemain. Cependant, il est possible de voir les premiers signes d'amélioration après quelques semaines, voire quelques mois.
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La modification du mode de vie est l'aspect le plus important de tout changement de mode de vie :
- Exercice régulier (entraînement d'endurance, renforcement musculaire)
- Des habitudes alimentaires saines et équilibrées
- Éviter la nicotine, l'alcool et les autres drogues.
- Éviter le stress
- Dormez suffisamment
- Entraînement régulier des muscles du plancher pelvien
- Les contrôles médicaux préventifs doivent être respectés