Kadınların sağlık sorunları medyada ve tıbbi ilgide daha ön plana çıktıkça, erkeklerin sağlık endişeleri azalmış gibi görünüyor. Erkekler, çalışamayacak kadar hasta olduklarında veya görmezden gelinemeyecek kadar acı çektiklerinde erkek sağlığı sorunlarını ciddiye alma eğilimindedir.
Erkeklerin sağlığı ve potansiyel sorunları da kadınlarınki kadar ciddi olabilir ve doktorlar tarafından her yıl kontrol edilmelidir. Birçok erkek sağlığı sorunu gözden kaçar ve birçoğu çok geç olana kadar keşfedilmez.
Gıda takviyesi almak, erkeklerin sorunlarıyla ilgilenmenin iyi ve güvenli bir yoludur. Piyasadaki en iyilerden birini deneyin: Eroxel Orijinal.
Kalp hastalığı kadın ve erkeklerde önde gelen ölüm nedenidir. Bir kişi yaşam tarzını değiştirirse kalp hastalığı önlenebilir.
Sigarayı ve alkolü bırakmak, düzenli egzersiz yapmak ve sağlıklı beslenmek gibi yaşam tarzı değişiklikleri sağlığınızı iyileştirmeye yardımcı olabilir. Kalp hastalığı Amerika'da önde gelen bir ölüm nedenidir ve her yıl yaklaşık 350.000 kişi hayatını kaybetmektedir. Önlenebilir.
Akciğer kanseri, prostat kanseri ve kolon kanseri erkek sağlığı üzerinde yıkıcı bir etkiye sahiptir. Her yıl yaklaşık iki yüz bin kişi kanser nedeniyle hayatını kaybetmektedir. Hayatı tehdit eden bu durumlar, yaşam tarzı ve sağlık değişikliklerinin yanı sıra sık doktor ziyaretleri ile önlenebilir veya tedavi edilebilir. Prostat için Saw Palmetto gibi takviyeler veya şifalı bitkiler de kullanılabilir. Bu tür sağlık sorunları yağ, sigara ve alkol tüketimini azaltarak ve meyve ve sebze alımını artırarak önlenebilir veya yönetilebilir. Testis kanseri, zorlayıcı olabilen ancak çok sık bilinmeyen bir başka kanser türüdür.
Erkeklerin öfke kontrolü ve depresyondan etkilenme olasılığı kadınlara göre daha yüksektir. Bu, sıklıkla tartışılmayan bir erkek sağlığı sorunudur. Erken teşhis ve tedavi, bir erkeğin hayatında fark yaratabilir ve yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olabilir.
Erkeklerin intihar etme olasılığı kadınlara göre daha yüksektir. Erkeklerin karşılaştığı diğer sağlık sorunları arasında sık idrara çıkma, obezite, yorgunluk ve diyabet yer almaktadır.
Erkeklerin olabildiğince sağlıklı olmaları önemlidir. Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme bunu yapmanın en iyi yollarından ikisidir. Günümüzün telaşlı dünyasında bunu yapmak her zaman kolay değildir, bu nedenle programınıza uygun bir rutin bulduğunuzdan emin olun.