Gout adalah kondisi kronis yang bisa sangat melemahkan dan sulit diobati. Pengobatan alami ini dapat membantu jika Anda menderita penyakit ini. Gout adalah suatu bentuk artritis yang menyebabkan nyeri hebat pada persendian, khususnya kaki. Hal ini dapat menyulitkan untuk berjalan dan melakukan tugas-tugas lainnya. Pengobatan alami yang tercantum di bawah ini mungkin bukan pengobatan terbaik untuk asam urat, tetapi dapat mengurangi gejalanya. Penting untuk diingat bahwa pengobatan alami ini tidak menggantikan pengobatan farmakologis yang diresepkan oleh spesialis. Gout disebabkan oleh kelebihan jumlah asam urat. Air minum sangat penting untuk menurunkan kadar ini. Ada manfaat lain juga. Anda juga dapat mencoba pengobatan rumahan ini untuk meringankan rasa sakit dari kondisi yang menyakitkan ini. Di Channel ini Anda akan mempelajari semua tentang Asam Urat: Obat Asam Urat di Rumah
Pengobatan Alami untuk Asam Urat
Sekarang mari kita periksa pengobatan alami untuk asam urat. Untuk pengobatan, dokter harus dikonsultasikan jika Anda memiliki kondisi ini. Mintalah dia untuk memberi Anda pendapatnya tentang keefektifan saran-saran ini. Di sini Anda dapat menemukan lebih banyak pengobatan rumahan untuk melawan Gout: Pengobatan Rumah Untuk Asam Urat
Jus Lemon
Jus buah ini, dan lebih khusus lagi daging buahnya, mengandung senyawa alami yang dapat mengurangi kadar asam urat darah dan membantu mengatasi pembengkakan. Kandungan asam sitratnya bertanggung jawab atas hal ini. Sifat-sifat ini tidak hanya ditemukan pada lemon, tetapi juga pada buah jeruk lainnya seperti:
- Oranye.
- Jeruk bali.
- Jeruk keprok.
Menurut artikel ini dalam International Journal Of Ayurvedic And Herbal Medicine, ada banyak bukti ilmiah bahwa lemon dapat mengurangi asam urat. Ini karena kadar vitamin C, flavonoid dan nutrisi lainnya yang tinggi. Anda dapat mengencerkan jus dengan segelas air jika Anda tidak menyukai rasanya. Ini bisa diminum tiga kali per minggu dengan perut kosong.
Cuka Sari Apel
Karena khasiatnya yang banyak, cuka sari apel adalah teman yang baik untuk kesehatan Anda. Ia memiliki banyak sifat yang menyeimbangkan pH, membuatnya lebih basa dan kurang asam. Meskipun tidak ada bukti ilmiah untuk mendukung kemanjuran cuka, banyak orang yang menderita asam urat telah menggunakannya dengan sukses besar. Gunakan sebagai bumbu dalam salad atau minuman. Ambil satu sendok makan setiap hari dengan segelas air.
Natrium Bikarbonat
Baking soda adalah bahan serbaguna yang memiliki banyak aplikasi. Oleh karena itu, tidak mengherankan jika sering digunakan sebagai obat rumahan untuk asam urat. Ini dapat membuat darah menjadi alkalin dan mengurangi keasaman. Diet yang baik juga penting untuk memerangi Gout: Diet Asam Urat
Sebuah studi dalam jurnal Rheumatology menemukan bahwa bikarbonat dapat membuat urin menjadi basa untuk mendorong pengeluaran asam urat. Hal ini mengakibatkan penurunan serangan asam urat. Namun, ini kurang efektif dibandingkan campuran sitrat. Ambil satu sendok makan campuran tersebut dan campurkan dalam segelas air. Minum setiap hari. Pasien tekanan darah tinggi sebaiknya tidak menggunakan resep ini.
Nanas
Bromelain adalah enzim anti-inflamasi yang ditemukan dalam nanas. Enzim ini bersifat anti-inflamasi dan dapat mengurangi peradangan sendi. Itu membuat nanas menjadi salah satu solusi paling alami untuk asam urat.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Biotechnology Progress menemukan bahwa sifat anti-inflamasi, antikarsinogenik, dan imunomodulator bromelain memungkinkan untuk digunakan dalam berbagai penyakit. Aman untuk dikonsumsi sebanyak yang Anda suka, dalam kombinasi apa pun, termasuk jus buah, smoothie, dan salad buah.
Anggur
Anggur kaya akan antioksidan yang dapat mencegah asam urat. Ini juga dapat digunakan untuk mengobati nyeri terkait reumatoid. Biji anggur mengandung procyanidin, zat yang menghambat peradangan yang dimediasi makrofag pada asam urat. Beginilah cara nyeri sendi dapat diredakan, menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Neuroinflammation. Anda bisa makan anggur sebanyak yang Anda suka sepanjang hari, dan sesering yang Anda inginkan setiap minggu.
Jahe
Akar jahe adalah ramuan serbaguna yang dapat digunakan untuk berbagai tujuan. Ini juga merupakan salah satu pengobatan rumahan yang paling populer dalam pengobatan tradisional dan alami. Dalam kebanyakan kasus, ini digunakan untuk:
- Asam urat adalah masalah serius.
- Tubuh akan lebih nyaman.
- Kurangi lemak
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
Batang dan akar tanaman ini sama-sama mengandung shogaol, zat yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Sebuah publikasi dalam International Journal of Pharmaceutics menemukan bahwa shogaol memiliki tingkat asam urat yang signifikan lebih rendah sehingga menjadi pilihan yang sangat baik untuk mengobati asam urat. Buatlah infus dengan menambahkan setengah sendok teh jahe parut ke dalam setiap cangkir air. Tambahkan madu secukupnya. Jika Anda suka, tambahkan sedikit jus lemon. Konsumsi satu cangkir setiap hari.
Pisang
Pisang kaya akan potasium dan vitamin C yang membuatnya ideal untuk mencegah penyakit tertentu. Buah ini sangat bagus untuk asam urat karena membantu melarutkan kristal asam urat dalam darah, yang dapat menyebabkan rasa sakit yang parah.
Jika Anda tidak tahu gejala asam urat di sini Anda dapat mempelajarinya lebih lanjut: Gejala Asam Urat
Teh Ekor Kuda
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa ekor kuda dapat digunakan sendiri untuk mengurangi gejala kondisi tersebut. Namun, ia memiliki efek diuretik yang kuat. Ini meningkatkan fungsi ginjal dan meningkatkan aliran urin untuk menghilangkan kristal asam urat.
Ada banyak Opsi yang tersedia untuk meredakan Gejala
Ada banyak pengobatan alami untuk asam urat. Semuanya terbukti efektif secara ilmiah. Ini adalah salah satu suplemen terbaik untuk melawan Gout: Pengobatan Asam Urat